非常喜欢甜点、性格活泼开朗的初中二年级生宇佐美一花，家里经营著一家名叫“Kirakira Patisserie”的甜品店。
有一天，她的在海外工作的妈妈回家了，正当她准备制作一件水果蛋糕给妈妈的时候，突然遇见了在自己面前从天而降——同样喜欢甜点的小精灵佩科琳。
从佩科琳那里她得知了邪恶势力正在准备偷走寄宿在甜品里的神秘甜蜜能量——基拉基拉尔（キラキラル），企图令全世界变得没有甜蜜的罪恶阴谋。
为了阻止这一阴谋，一花连同她的四个同伴一起变身成为传说中的甜品师“光之美少女”（Precure），与敌人展开了激烈的战斗，发誓要守护世上的甜蜜……
井上穗乃花 和泉风花 本泉莉奈 日高里菜 八代拓 日笠阳子 日野聪 诹访部顺一 内田真礼 高柳知叶 漆山优希 上条沙惠子 上田瞳 田所梓 大桥彩香 兴津和幸 坂口候一
古谷彻 铃置洋孝 堀秀行 堀川亮 桥本晃一 潘惠子 纳谷六朗 曾我部和恭 户谷公次 难波圭一 田中亮一 柴田由美子 矢田耕司 神谷明 森功至 古川登志夫 广川太一郎
使人误解的工房主～关于原英雄队伍的杂役人员，实际上除了战斗能力外全是SSS的故事～
小松未可子 濑户麻沙美 田中美海 竹达彩奈 石川界人 江口拓也 Takuya Eguchi 金元寿子 田中理惠 冈本信彦 早见沙织 吉冈茉祐
Zach Aguilar 雨宫天 Brian Timothy Anderson Chris Cason 雷·蔡斯 Allegra Clark Amber Lee Connors 罗比·戴蒙德 本·迪斯金 Dorothy Elias-Fahn Dorah Fine 福山润 Erika Harlacher 凯尔·赫伯特 Joe Hernandez